Sommer Yoga 2026
Ein Raum, der dich wieder zu dir nach Hause führt
13.Juli - 24. August
Alle Fitnesslevels willkommen!
Sieben inspirierende Sommerwochen- buchbar als Sommerpass oder ganz flexibel als Einzelstunde
Yoga begleitet mich täglich seit meinem 17. Lebensjahr, und ist bis heute eine meiner größten Leidenschaften & Tools.
Für mich ist es weit mehr als Fitness oder Sport.
Es ist ein Weg zu mehr Lebendigkeit, Freude, innere Ruhe und einem Körper, in dem Du dich wieder wohl fühlst.
Ein Raum in dem Du durchatmen, loslassen und wieder ganz bei dir ankommen darfst.
Komm gerne dazu, und überzeuge dich selbst :)
7 Sommer Yogawochen ~ 7 Juicy Themen &
orgasmic Kakao Bliss Balls nach jeder Stunde
Das Besondere an diesem Kurs
Jede Woche begleitet uns ein inspirierendes Thema des Alltags, sowohl am Vormittag als auch am Abend. Beide Kurse folgen dem selben Wochenthema, werde jedoch unterschiedlich umgesetzt.
🍒Nach jeder Stunde genießen wir gemeinsam ein veganes
Kakao- Bliss Ball mit Maca, Rohkakao & Vanille.
Montag Vormittag: 9.30 - 11 Uhr:
Mehr Shakti
Mehr Dynamik
Mehr Flow
Montag Abend: 19- 20.30 Uhr:
Mehr Yin
Mehr Loslassen
Mehr Entspannung
Mhh so Juicy Themen :)
Jede Woche reisen wir durch diese Themen, sowohl am Vormittag als auch am Abend.
1. Mit beiden Füßen geerdet — 13. Juli
2. Ich bin genug —20.Juli
3. Ich öffne mich für die Fülle des Lebens —27. Juli
4. Verwurzelt im Sturm— 3. August
5. Ich bin hier, um gehört zu werden —10. August
6. Ich vertraue meiner Intuition —17. August
7. I don’t give a fuck—24. August
Wie ich unterrichte?
Mein Unterricht verbindet klassische Yoga Asanas, Yin Yoga, Faszienarbeit, Breath Work und tantrische Achtsamkeitsübungen zu einer ganzheitlichen Praxis für Körper, Geist & Seele.
Als Ayurveda Wohlfühlpraktikerin, Ernährungsberaterin & Hormonexpertin fließt auch dieses Wissen auf natürliche Weise in meinen Unterricht ein.
So entsteht eine Praxis, die die Weisheit von Yoga & Ayurveda mit modernen Kenntnissen über Nervenssystem, Hormone & Stressregulation verbindet.
Viele Menschen tragen Anspannung über Jahre hinweg in ihren Muskeln, Faszien & Nervensystem.
Yoga schafft einen sicheren Raum, in dem sich diese Spannungen lösen können.
Das Ergebnis: Mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden, innere Ruhe, Vertrauen & Lebensqualität.
Für wen ist mein Unterricht geeignet?
Mein Unterricht richtet sich besonders an Frauen in der Lebensmitte, die ihren Körper liebevoll stärken, ihre hormonelle Balance unterstützen und sich wieder voller Lebensfreude fühlen möchten.
Männer sind selbstverständlich ebenso herzlich willkommen :)))
Keine Vorkenntnisse nötig:)
Deine Investition:
Full Summer Yogapass: 7 Einheiten (ob Vormittag oder Abends oder gemischt, Du entscheidest)- 160€
Medium Summer Yogapass: 4 Einheiten (ob Vormittag oder Abends oder gemischt, Du entscheidest)- 96€
Solo Session Einzelstunde (ob Vormittag oder Abends oder gemischt, Du entscheidest)- 28 €
Ich freue mich auf unseren beschwingten Sommer !
Love Carla