Yoga Baden mit Carla

Yoga für Frauen- in jeder Lebensphase.

Besonders wohltuend für Frauen ab 40- und offen für alle, die sich nach mehr Ruhe, Beweglichkeit und Balance sehnen.

Hatha-, Yin Yoga, Hormonyoga, Ayurveda, Tantra Yoga, geführte Meditation. Seit über 20 Jahren begleite ich Frauen auf ihrem persönlichen Yogaweg. ‍‍ ‍

Herbstkurse ab September

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Herbstkurse ab September *

Ab 28. September starten meine wunderschönen Yogakurse erneut.

Special Schnuppermöglichkeit am 28. & 29. September.

Kurszeiten:

Montag 9 Uhr : Morgenbalance Yin & Yang (Frauen & Männer)

Montag 19 Uhr: Candlelight Yin Yoga (Frauen & Männer)

Dienstag 18.30: Frauenbalance Shakti Yoga (Frauen)

Alle Fitnesslevels willkommen:)

Ich freue mich auf dich!

Love, Carla

Kursinfos

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(Dani, Yogaschülerin)

„Nach jeder Yogastunde bin ich leichter, offener und voller Herzenswärme. Carla hat eine sehr mütterliche Art, die sie liebevoll auf ihre Schüler überträgt. Ihre Weisheit, Tiefe und klare Sprache berühren mich sehr. Ich freue mich auf den kommenden Herbst.”

(Michaela, Yogaschülerin)

„Eine wahre Bereicherung für meine Alltagsbewältigung. Ich bin schon seit 10 Jahren bei der Carla und möchte ihren Unterricht, der mich aus meinen negativen Gedanken hebt, nicht missen.“

  • Montag 19-20.30 ab Ende September

    10 Wochen Kurs . Ferien & Feiertage frei. Alle Fitnesslevels. Männer & Frauen

    Ab Ende September öffne ich erneut den tief nährenden Candlelight Montagabend -Raum- einen ruhigen Anker zum Wochenbeginn.

    In diesen 10 Wochen darf dein Nervensystem weich werden und dein Körper richtig loslassen.

    Sanfte, lange Yin Asanas lösen tiefe Verspannungen und wirken besonders wohltuend für verkürzte Muskeln- ideal für Sportler(innen) und für alle, die viel sitzen und viel leisten.

    Tief geführte Meditationen oder Klangreisen beruhigen dein Nervensystem von innen.

    Warmes Kerzenlicht.

    Stille.

    Sanfte Musik.

    Raum zum Ankommen.

    Dieser Kurs verbindet körperliche Tiefe mit nervlicher Regulation- ein bewusster Reset für Körper & Geist gleich zum Start der Woche.

    Max 12 Plätze!

    Wenn du spürst, dass dein Montagabend anders beginnen darf, freue ich mich dich in diesem Kreis willkommen zu heißen.

  • Ein ermächtigter Start in deine Woche :

    10 Wochenkurs zu 90 min/ Session

    Für Frauen & Männer aller Fitnesslevels

    Yin & Yang für Balance & einen ermächtigten & sonnigen Wochenbeginn!

    Langgehaltene Asanas lösen tiefe Verspannungen & aktivierende Positionen stärken deine Muskeln.

    Unser Fokus ist das Loslassen, fliessen, kräftigen.

    das Atmen im “Jetzt” und das Annehmen aller im Moment erlebten Empfindungen.

    Wirkt wundervoll auf das Bindegewebe und die Faszien. mit sinnlichen Flows dazwischen!

    Mal kraftvoll, mal sanft und sehr befreiend auf allen Ebenen.

    Ort: 2500 Baden

  • Yoga für Frauenbalance.

    Hatha, Yin & Hormonyoga mit tief geführten Meditationen & Ayurveda Impulsen.

    Nach einem langen Tag darfst du dich hier erholen, nähren, den Tag loslassen und die Entspannung einatmen. Eine wunderschöne Frauengruppe erwartet dich.

    Alle Fitnesslevels willkommen.

    Ort: 2500 Baden

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Schreibe mir hier, Du wundervolles Wesen! Ich freue mich so von Dir zu hören und dich bald in meinem SOULYOGA Kurs willkommen zu heißen!

See you on the other side!!

Love Carla